17/03/2022 >> La Nutrición y el estilo de vida en la fase de postpandemia
Ponente: Dra. Marcela González Gross// Horario: 13:00 a 14:30hs
Los nuevos 'Jueves saludables' del INEF son ciclos de charlas encaminadas a concienciar y formar a la comunidad universitaria de la importancia del ejercicio físico, la salud, nutrición y sostenibilidad.
La pandemia COVID-19 que ha causado el virus SARS-CoV-2 ha puesto de manifiesto factores de riesgo nutricionales que hacen a las personas más vulnerables ante el virus, como son la obesidad, estados carenciales de algunas vitaminas, minerales y ácidos grasos. Estos estados de malnutrición son conocidos desde hace tiempo y consideramos que ahora puede ser un buen momento de adoptar hábitos nutricionales y de estilo de vida adecuados para mejorar nuestra salud y prevenir las enfermedades crónicas y las infecciones. También es importante desterrar algunos mitos de la alimentación.
Mientras llega el día podéis consultar una guía de estilo de vida saludable
Os esperamos!!
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