Universidad Politécnica de Madrid Universidad Politécnica de Madrid

Facultad de Ciencias de la
Actividad Física y del Deporte

Ciclo Menstrual: Rendimiento y Salud

Inscripción abierta para el Curso 2026/2027. ¡Infórmate y no te quedes sin plaza!

Impartición

18 de septiembre de 2026 - 04 de octubre de 2026

Inscripción

01 de junio de 2026 - 19 de septiembre de 2026

Matriculación

21 de julio de 2026 - 25 de septiembre de 2026

Créditos 6 ECTS
Plazas 30
Matrícula 500 €
Modalidad - On-line - Presencial
Titulación Requerida No se requiere titulación universitaria
Objetivos

El propósito de este curso es ofertar una formación específica sobre mujer y depor­te, para ello queremos desarrollar el primer curso de experto universitario sobre deporte y mujer.

Objetivos:

  • Conocer las diferencias esenciales entre hombre y mujer en el desarrollo deportivo.
  • Conocer y establecer programas específicos para mujeres.
  • Desarrollar planes de trabajo específicos a las caracteristicas físicas, fisiológicas, sociales y psicológicas propias de la mujer y en sus diferentes edades.
Programa
  1. Fisiología específica de la mujer.
  2. Dolencias específicas de la mujer.
  3. Nutrición y ayudas ergogénicas en la mujer.
  4. Embarazo y actividad física.
  5. Osteoporosis y actividad física.
  6. Fibromialgia y actividad física.
  7. Entrenamiento del suelo pélvico.
  8. Cancer de mama y actividad física.
  9. Fisiologia del esfuerzo en la mujer.
  10. Lesiones deportivas de la mujer.
  11. Entrenamiento de fuerza.
  12. Obesidad y perdida de peso.
  13. Mindfulnnes.
Secretaría María Jesús Morón Quintana
Teléfono 910677804
Email
Centro Organizador FACULTAD CC. ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTE (INEF)
Comentarios La participación femenina en el deporte ha crecido, incluyendo actividades al aire libre y cada vez es más habitual encontrar mujeres mayores de 50 años practicándolo. Se reconoce su beneficio para la salud y la necesidad de adaptar el entrenamiento a diferencias fisiológicas. El curso aborda estos temas desde una perspectiva multidisciplinar en el ámbito universitario.
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